Состав
Основные компоненты:
- Углеводы: мальтодекстрин (основа продукта)
- Белки:
- сывороточный протеин (концентрат)
- казеинат кальция
- яичный альбумин
- Дополнительно:
- креатин моногидрат
- L-глутамин и пептиды глутамина
- триглицериды средней цепи (MCT)
- инозитол, холин
- Витамины и минералы: комплекс из ~25 веществ (A, D, E, C, группа B, железо, цинк и др.)
- Прочее: ароматизаторы, кусочки печенья (глютен), подсластитель (сукралоза)
Пищевая ценность (на 1 порцию ~334 г)
- Калории: ~1260 ккал (до ~1630 с молоком)
- Белки: ~50 г
- Углеводы: ~250 г
- Жиры: ~5–6 г
- Креатин: ~3 г
- Сахара: ~26 г
Описание
Высококалорийный гейнер для быстрого набора массы. Подходит людям с быстрым метаболизмом или тем, кому сложно набрать вес за счёт обычной еды.
Особенности:
- сочетание быстрых и медленных белков
- большое количество углеводов для восполнения энергии
- наличие креатина и аминокислот
- витаминно-минеральная поддержка
Критический момент:
основа — мальтодекстрин (быстрый углевод с высоким гликемическим индексом). Это эффективно для набора массы, но не лучший вариант для «чистого» набора без жира.
Дозировка и применение
Стандартная схема:
- 1 порция = ~334 г (2 мерные ложки)
- смешивать с 600–700 мл воды или молока
Как принимать:
- новичкам: начать с ½ порции (чтобы избежать проблем с ЖКТ)
- 1 раз в день после тренировки
- при необходимости — 2 раза в день (утро + после тренировки)
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Optimum Nutrition |
| Страна производитель | США |
| Тип | Порошок |
| Вкус | Печенье с кремом |
| Вид спортивного питания | Гейнеры |
| Форма выпуска | Порошок |
| Упаковка | Пластиковая банка |
| Вес | 2720 г |
Информация для заказа
- Цена: 2 245 ₴

