Мелатонін Solgar Melatonin 10 мг 59 мл Чорна вишня

Solgar Мелатонін - це відмінний вибір для людей, які страждають на епізодичне безсоння, проблемами, пов'язаними з різкою зміною часових поясів, а також для тих, хто хоче забезпечити собі повноцінний здоровий сон. Цей продукт працює з вашим природним циклом сну і забезпечує спокійний відпочинок, якого ви заслуговуєте. Ви прокинетеся бадьорим і з відновленими силами.

Виробник: Solgar, США
Форма випуску: рідина 59 мл
Вік: 18+

Склад:

Інші інгредієнти:
Гліцерин рослинний, вода, концентрат натуральної чорної моркви і чорної смородини (барвник), лимонна кислота, ароматизатор натуральна вишня, глюконат натрію, бензоат натрію (консервант), сорбат калію (консервант).

Не містить:
Глютен, пшеницю, молочні продукти, сою, дріжджі, цукор, штучні ароматизатори та підсолоджувачі, веганський, кошерний.

Функціональна дія:

Мелатонін у народі називають гормоном сну. Виробляючись шишковидною залозою, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму. Для того щоб допомогти організму виробляти Мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно дотримуватися правил, які ми так любимо порушувати. Перше лягати спати до 12 години ночі, виключаючи всі джерела світла, і головне висипатися.

Можна поповнити запаси цього гормону і з продуктів харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морква готові з радістю допомогти. Але тільки вчені все частіше схиляються до тієї думки, що з продуктів харчування засвоюваність Мелатоніна вкрай низька.

А ось при споживанні кофеїну і препаратів що містять кофеїн: тютюн, алкоголь, антидепресанти і деякі протизапальні засоби -вироблення Мелатоніну значно скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті пробудження і, як наслідок – безсоння.

Поповнювати нестачу Мелатоніну біологічно активними добавками, які допоможуть відрегулювати сон, вплинуть на антистресову дію, нормалізують тиск, зміцнять імунітет, усунуть деякі види головного болю. Мелатонін також уповільнює процеси старіння.

Застосування:

Як дієтична добавка для дорослих приймайте 0,5 мл (5 мг) або 1 мл (10 мг) перед сном, оскільки мелатонін може викликати сонливість, або за вказівкою лікаря. Калібрована піпетка всередині упаковки. При епізодичному безсонні.